2023 Autor: Cole Macduff | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-08-25 09:45
Zatwierdzony dla Ciebie
Te sprawdzone pod względem smaku i zatwierdzone batony BETTER CHOICE ™ spełniają nasze surowe wytyczne żywieniowe, aby pomóc Ci podejmować mądrzejsze decyzje w korytarzach sklepowych. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz utrzymać poziom glukozy we krwi, czy też nie obniżyć poziomu, znajdziesz pasek z odpowiednią liczbą węglowodanów. Tych siedmiu zwycięzców jest świadomych kalorii i oferuje szereg węglowodanów w sytuacjach, w których nie ma zdrowej przekąski.
Wskazówka: Najlepsze przekąski cukrzycowe na odchudzanie
Podczas zakupów spożywczych sprawdź etykietę Nutrition Facts pod kątem wielkości porcji. Niektóre batony są wymienione jako dwie porcje w jednym opakowaniu
Najlepszy bar śniadaniowy: Nature Valley Cynamon Brown Sugar Soft-Baked Oatmeal Squares
Ten bar śniadaniowy jest wykonany z pełnych ziaren i stanowi doskonały sposób na rozpoczęcie dnia.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
150 kal., 5 g tłuszczu całkowitego
(1 g nasyconego tłuszczu), 20 mg chol., 130 mg sodu, 23 g węglowodanów.
(2 g błonnika, 9 g cukrów), 2 g pro.
Najlepszy Carb Bar: Chrupiący Granola Bar Nature Valley Oats 'n Honey
Jeśli poziom cukru we krwi jest niski, te zdrowe batoniki muesli zrobią to samo.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
190 kal., 7 g tłuszczu ogółem
(1 g nasyconego tłuszczu), 0 mg chol., 180 mg sodu, 29 g węglowodanów.
(2 g błonnika, 11 g cukrów), 3 g pro.
Najlepszy baton proteinowy: Luna Chocolate Cupcake Bar
Zdobądź białko dzięki temu zaspokajającemu głód batonowi, który nie ma kredowego posmaku.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
190 cal., 6 g tłuszczu całkowitego
(3 g nasyconego tłuszczu), 0 mg chol., 140 mg sodu, 26 g węglowodanów.
(4 g błonnika, 9 g cukrów), 9 g pro.
Najlepszy batonik słodko-słony: Kellogg's Special K Chocolatey Pretzel Cereal Bar
Trochę słodki, trochę słony - ten chrupiący, niskokaloryczny baton jest w sam raz.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
100 cal., 2 g tłuszczu całkowitego
(1 g nasyconego tłuszczu), 0 mg chol., 80 mg sodu, 19 g węglowodanów.
(1 g błonnika, 6 g cukrów), 2 g pro.
Najlepszy baton owocowy: miły prasowany ananasowy kokosowy chia
Ten subtelnie słodki baton czerpie słodycz z prawdziwych owoców i bez dodatku cukru.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
130 kal., 4 g tłuszczu całkowitego
(3 g nasyconego tłuszczu), 0 mg chol., 45 mg sodu, 25 g węglowodanów.
(3 g błonnika, 16 g cukrów), 1 g pro.
Najlepszy bar dla dzieci: Clif Kid Organic ZBar Iced Oatmeal Cookie
Dzieci pokochają te organiczne mrożone batoniki. I nie muszą wiedzieć, że bary są dla nich dobre.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
140 kal., 4 g tłuszczu całkowitego
(1 g nasyconego tłuszczu), 0 mg chol., 115 mg sodu, 24 g węglowodanów.
(3 g błonnika, 12 g cukrów), 2 g pro.
Najlepszy baton „Candy Bar”: Baton proteinowy Fibre One Coconut Almond
Masz ochotę na batonika? Chwyć jeden z tych batonów wypełnionych kokosem i migdałami pokrytych czekoladą, aby zaspokoić swój słodki smak.
ODŻYWIANIE NA PORCJĘ:
140 kal., 6 g tłuszczu całkowitego
(4 g nasyconego tłuszczu), 0 mg chol., 95 mg sodu, 17 g węglowodanów.
(5 g błonnika, 7 g cukrów), 6 g pro.
- Związane z:
- Desery i słodycze dla diabetyków
- Idealne letnie menu piknikowe dla diabetyków
Zalecane:
Najlepsze Marki Sosów Sałatkowych Na Cukrzycę
Masz wiele możliwości, jeśli chodzi o ubieranie sałatki. Oto, jak znaleźć opcje, które są zarówno pożywne, jak i pełne smaku
Najlepsze Marki Chipów Na Cukrzycę
Tak, nadal możesz cieszyć się frytkami, przestrzegając diety odpowiedniej dla cukrzycy. Oto marki, które kochamy, a także, na co zwracać uwagę podczas zakupów
Najlepsze śniadania Dla Diabetyków
Dlaczego powinieneś jeść rano, kiedy masz cukrzycę i najlepsze produkty śniadaniowe, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Wyjaśniamy, dlaczego płatki owsiane, tosty z awokado, a nawet koktajle mogą wprowadzić je w rotację śniadania
Najlepsze Marki Słodkich Przekąsek Na Cukrzycę
Tutaj znajdziesz najlepsze typy słodkich przekąsek! Te słodkie przekąski dla diabetyków otrzymały od dietetyków znak kontroli odżywiania i aprobatę smaku od osób takich jak ty. Przeprowadziliśmy panele dla niewidomych z ponad 100 osobami, w tym z cukrzycą, i nagrodziliśmy najwyżej oceniane ciasteczka, ciastka, batony i przekąski Graham naszą pieczęcią aprobaty Diabetic Living What to Eat
Najlepsze Marki Płatków Na Zimno Dla Cukrzycy
Wytyczne dotyczące wybierania zdrowych płatków śniadaniowych i wskazówki, aby utrzymać równowagę cukru we krwi
